德文 B2 聽力練習 第 1 回
German listening practice, B2, round 1 — 8 recordings, 30 questions
每一段都是母語錄音。建議先到網站聽、作答，再回來看逐字稿。
內容
第 1 段 你會聽到一則語音信箱留言。
逐字稿（聽完再看）
旁白Sie hören eine Nachricht auf der Mailbox.
你會聽到一則語音信箱留言。
女Hallo Herr Wagner, hier ist Lena Hoffmann von der Firma Gartenwelt. Die Pflanzen, die Sie bestellt haben, sind leider erst nächste Woche lieferbar. Wir können sie Ihnen kostenlos nach Hause bringen, oder Sie holen sie selbst ab und bekommen zehn Prozent Rabatt. Rufen Sie mich bitte kurz zurück.
華格納先生您好，我是花園世界公司的蓮娜‧霍夫曼。您訂的植物很抱歉下週才能出貨。我們可以免費送到府上，或是您自己來取，享九折優惠。請回個電話給我。
第 2 段 你會聽到辦公室裡的一段對話。
逐字稿（聽完再看）
旁白Sie hören ein Gespräch im Büro.
你會聽到辦公室裡的一段對話。
男Frau Lang, haben Sie die Präsentation für morgen schon fertig?
朗女士，明天的簡報做好了嗎？
女Fast. Mir fehlen nur noch die Zahlen aus dem Verkauf. Herr Ott wollte sie mir heute Vormittag schicken, aber er ist krank.
快了。只差銷售部的數字。奧特先生說今天上午寄給我，可是他生病了。
男Dann frage ich seine Kollegin, die hat bestimmt Zugriff darauf. Ich melde mich in einer Stunde.
那我去問他的同事，她一定看得到。我一小時後回覆妳。
第 3 段 你會聽到機場的廣播。
逐字稿（聽完再看）
旁白Sie hören eine Durchsage am Flughafen.
你會聽到機場的廣播。
女Achtung, Passagiere des Fluges LH 452 nach New York: Wegen eines technischen Problems verzögert sich der Abflug um etwa zwei Stunden. Sie erhalten am Schalter B 20 einen Gutschein für ein Essen in unseren Restaurants.
搭乘 LH 452 班機往紐約的旅客請注意：因技術問題，起飛時間延後約兩小時。請到 B20 櫃台領取本機場餐廳的餐券。
第 4 段 你會聽到廣播裡的一則小建議。
逐字稿（聽完再看）
旁白Sie hören einen Tipp im Radio.
你會聽到廣播裡的一則小建議。
男Sie wollen im Winter Heizkosten sparen? Dann lüften Sie lieber dreimal am Tag fünf Minuten mit ganz offenem Fenster, statt das Fenster stundenlang zu kippen. So bleibt die Wand warm, und es bildet sich kein Schimmel.
冬天想省暖氣費嗎？那就一天三次、每次五分鐘把窗戶完全打開通風，而不要好幾個小時開著小縫。這樣牆壁會保持溫暖，也不會發霉。
第 5 段 你會聽到鄰居之間的對話。
逐字稿（聽完再看）
旁白Sie hören ein Gespräch unter Nachbarn.
你會聽到鄰居之間的對話。
女Herr Kaya, am Samstag machen wir im Hof ein Hausfest. Kommen Sie auch?
卡亞先生，星期六我們在中庭辦住戶派對。您也來嗎？
男Gern! Soll ich etwas mitbringen?
好啊！要我帶什麼嗎？
女Getränke haben wir genug, aber jemand müsste Tische und Stühle aus dem Keller holen.
飲料夠了，不過需要有人從地下室搬桌椅上來。
男Das mache ich, aber erst ab drei, vorher arbeite ich.
我來搬，不過要三點以後，之前我要上班。
第 6 段 你會聽到一段都市規劃師的訪談。
逐字稿（聽完再看）
旁白Sie hören ein Interview mit einer Stadtplanerin.
你會聽到一段都市規劃師的訪談。
男Frau Dr. Lehmann, Sie fordern, dass Städte im Sommer kühler werden. Wie soll das gehen?
萊曼博士，您主張城市夏天要變涼一點。要怎麼做到？
女Der wichtigste Faktor sind Bäume. Ein großer Straßenbaum kühlt seine Umgebung so stark wie mehrere Klimaanlagen — und er verbraucht keinen Strom. Das Problem ist, dass junge Bäume in der Stadt oft schon nach wenigen Jahren sterben, weil sie zu wenig Platz für ihre Wurzeln haben.
最重要的因素是樹。一棵大型行道樹讓周圍降溫的效果，相當於好幾台冷氣——而且不耗電。問題是，城市裡的小樹常常幾年後就死了，因為根部沒有足夠的空間。
男Was schlagen Sie vor?
您有什麼建議？
女Unter der Straße große unterirdische Beete anlegen, in denen das Regenwasser gesammelt wird. In Stockholm macht man das seit Jahren erfolgreich. Außerdem sollten Dächer begrünt und dunkle Flächen hell gestrichen werden. Helle Oberflächen werfen die Sonne zurück.
在街道底下設置大型的地下植栽槽，收集雨水。斯德哥爾摩多年來這樣做很成功。此外，屋頂應該綠化，深色的地面應該漆成淺色。淺色表面會把陽光反射回去。
男Das klingt teuer.
聽起來很貴。
女Am Anfang ja. Aber Hitze kostet auch: Menschen werden krank, arbeiten weniger, Krankenhäuser sind voll. Langfristig ist Nichtstun die teuerste Lösung. Und jeder kann etwas beitragen — schon ein begrünter Balkon hilft im eigenen Haus.
一開始是。但炎熱也有代價：人會生病、工作效率降低、醫院爆滿。長遠來看，什麼都不做才是最貴的辦法。而且每個人都能出一份力——光是陽台種滿植物，就對自己的房子有幫助。
第 7 段 你會聽到一段關於鄉村生活的廣播對談。主持人和葛斯特女士、呂克先生對談。
逐字稿（聽完再看）
旁白Sie hören im Radio ein Gespräch über das Leben auf dem Land. Der Moderator spricht mit Frau Gerster und Herrn Lücke.
你會聽到一段關於鄉村生活的廣播對談。主持人和葛斯特女士、呂克先生對談。
男Immer mehr junge Familien ziehen aus der Stadt aufs Land. Frau Gerster, Sie haben das vor zwei Jahren gemacht.
越來越多年輕家庭從城市搬到鄉下。葛斯特女士，您兩年前就這麼做了。
女Ja, und ich bereue es keine Sekunde. Unsere Kinder spielen draußen, und für den Preis einer kleinen Stadtwohnung haben wir ein ganzes Haus gekauft.
對，我一秒都沒後悔過。孩子們在外面玩，用城市小公寓的價錢我們買了一整棟房子。
男 2Das klingt schön, aber man darf die Nachteile nicht vergessen. Bei uns im Dorf fährt der Bus nur zweimal am Tag. Ohne Auto geht gar nichts.
聽起來很好，但不能忘了缺點。我們村子的公車一天只有兩班。沒有車什麼都辦不了。
男Und wie ist es mit dem Internet? Viele arbeiten ja von zu Hause.
那網路呢？很多人都在家工作。
女Bei uns ist es inzwischen gut, die Gemeinde hat Glasfaser verlegt. Das war für uns die Voraussetzung für den Umzug.
我們那裡現在很好，鎮公所鋪了光纖。這是我們搬家的前提。
男 2Da hatten Sie Glück. Ich kenne viele Dörfer, in denen man kaum telefonieren kann. Und die Ärzte gehen in Rente, ohne einen Nachfolger zu finden.
那您很幸運。我知道很多村子連電話都很難打。而且醫生退休了，也找不到接班人。
男Was müsste die Politik tun?
政府應該怎麼做？
男 2Vor allem in Bus und Bahn investieren. Nicht jeder kann oder will zwei Autos haben.
最重要的是投資公車和鐵路。不是每個人都能或想要有兩輛車。
女Und die Dorfgemeinschaft stärken. Bei uns gibt es seit einem Jahr einen Dorfladen, den die Bewohner selbst organisieren — das verbindet.
還有加強村子的凝聚力。我們那裡一年前開了一家由居民自己經營的村子商店——這讓大家更緊密。
第 8 段 你會聽到一場簡短的演講，主題是「睡得更好」。
逐字稿（聽完再看）
旁白Sie hören einen kurzen Vortrag. Der Redner spricht über das Thema „Besser schlafen“.
你會聽到一場簡短的演講，主題是「睡得更好」。
男Meine Damen und Herren, etwa ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland schläft schlecht. Dabei ist guter Schlaf kein Luxus: Im Schlaf verarbeitet das Gehirn, was wir tagsüber gelernt haben. Der häufigste Fehler ist ein unregelmäßiger Rhythmus. Wer am Wochenende drei Stunden länger schläft, bringt seine innere Uhr durcheinander — man spricht vom „sozialen Jetlag“. Zweitens: das Licht. Das blaue Licht von Bildschirmen hemmt das Schlafhormon Melatonin. Legen Sie das Handy also eine Stunde vor dem Schlafen weg. Drittens: die Temperatur. Ideal sind 16 bis 18 Grad im Schlafzimmer, nicht mehr. Und was ist mit Alkohol? Ein Glas Wein hilft vielleicht beim Einschlafen, aber die zweite Nachthälfte wird unruhiger. Mittagsschlaf dagegen ist nicht schädlich — solange er kürzer als 20 Minuten ist. Wenn Sie trotz allem nachts wach liegen, stehen Sie lieber auf und lesen etwas, statt sich im Bett zu ärgern. Und wenn die Probleme länger als drei Monate dauern, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
各位女士先生，德國大約三分之一的成年人睡不好。但好的睡眠不是奢侈品：睡覺時，大腦會整理我們白天學到的東西。最常見的錯誤是作息不規律。週末多睡三個小時的人，會打亂自己的生理時鐘——這叫做「社交時差」。第二是光線。螢幕的藍光會抑制睡眠荷爾蒙褪黑激素。所以睡前一小時就把手機放下。第三是溫度。臥室 16 到 18 度最理想，不要更高。那酒呢？一杯紅酒也許有助入睡，但後半夜會睡得比較不安穩。相反地，午睡並無害處——只要少於 20 分鐘。如果這樣還是半夜睡不著，與其在床上生氣，不如起床讀點東西。如果問題持續超過三個月，一定要去看醫生。