Einsamkeit macht krank
孤獨讓人生病
Loneliness makes you ill — German reading, B2
文章
Einsamkeit galt lange als privates Problem. Inzwischen wird sie von Medizinern ernst genommen: Studien zufolge schadet dauerhafte Einsamkeit der Gesundheit ähnlich stark wie Rauchen.
孤獨長期被認為是私人問題。現在醫學界開始正視它：根據研究，長期孤獨對健康的傷害和吸菸差不多。
Betroffen sind keineswegs nur ältere Menschen. Gerade junge Erwachsene zwischen 18 und 29 geben in Umfragen besonders häufig an, sich einsam zu fühlen. Und das trotz Hunderter Kontakte in sozialen Netzwerken.
受影響的絕不只有長者。正是 18 到 29 歲的年輕成人，在民調中特別常表示感到孤獨——儘管他們在社群網路上有數百個聯絡人。
Großbritannien hat deshalb schon 2018 ein „Ministerium für Einsamkeit“ eingerichtet. In Deutschland setzt man eher auf lokale Projekte: Erzählcafés, gemeinsames Kochen oder Besuchsdienste. Dabei besuchen Freiwillige regelmäßig Menschen, die allein leben.
英國因此早在 2018 年就設立了「孤獨部」。德國則比較著重地方計畫：說故事咖啡館、一起做飯，或由志工定期探訪獨居者的探訪服務。
Fachleute betonen, dass schon ein kurzes Gespräch an der Supermarktkasse einen Unterschied machen könne.
專家強調，即使在超市收銀台簡短聊幾句，也可能帶來改變。
生詞
die Einsamkeit 孤獨
schaden 傷害
betroffen 受影響的
keineswegs 絕不
die Umfrage 民調
trotz 儘管
der Besuchsdienst 探訪服務
betonen 強調